আপনার মেরুদণ্ডের হাড়, যা মাথার খুলি থেকে টেইলবোন পর্যন্ত চলে, মেরুদণ্ড রক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তারা শরীরের জন্য গঠন এবং সমর্থন প্রদান করে, আপনাকে আরামদায়ক নড়াচড়া করতে এবং বাঁকতে সক্ষম করে। মেরুদন্ডের হাড়ের মধ্যবর্তী স্থানগুলি যখন সংকুচিত হতে শুরু করে, তখন মেরুদন্ড এবং স্নায়ুর শিকড়গুলি সংকুচিত হয়, যার ফলে মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস নামে একটি অবস্থা হয়।
আপনি যেমন কল্পনা করতে পারেন, মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস মেরুদণ্ডের উপর প্রচুর চাপ ফেলে এবং নিয়মিত চলাচলকে আরও কঠিন করে তোলে। সৌভাগ্যক্রমে, এই অবস্থার চিকিত্সার জন্য একাধিক অস্ত্রোপচার এবং অ-সার্জিক্যাল বিকল্প রয়েছে।
মেরুদণ্ডের স্টেনোসিসের জন্য আপনার সম্পূর্ণ গাইড, কারণ, চিকিত্সার বিকল্প এবং মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস সার্জারির পরে প্রত্যাশিত পুনরুদ্ধারের সময় সহ।
মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস ঘটে যখন মেরুদণ্ডের মধ্যে এক বা একাধিক স্থান সংকীর্ণ হতে শুরু করে, মেরুদণ্ডের মধ্য দিয়ে স্নায়ুর ভ্রমণের স্থান হ্রাস করে। যদিও এটি বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, স্কোলিওসিস বা অন্যান্য মেরুদণ্ডের অবস্থার সাথে অল্প বয়স্ক ব্যক্তিদেরও মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস হওয়ার ঝুঁকি থাকতে পারে।
স্পাইনাল স্টেনোসিসের দুটি প্রধান প্রকার হল:
চিকিত্সা পদ্ধতি তীব্রতার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। মেরুদণ্ডের স্টেনোসিসের অবস্থান এবং সময়ের সাথে সাথে এটি কতটা সঙ্কুচিত হয় তার উপর নির্ভর করে, মেরুদণ্ড বা মেরুদণ্ডের স্নায়ুর সংকোচনের ফলে পেশীতে ঝাঁকুনি, ব্যথা, অসাড়তা বা দুর্বলতা হতে পারে। স্পাইনাল স্টেনোসিসের গুরুতর ক্ষেত্রে অন্ত্র বা মূত্রাশয়ের কার্যকারিতা নিয়ে সমস্যা হতে পারে। যদিও এই লক্ষণগুলি সময়ের সাথে খারাপ হতে পারে, কিছু লোক মেরুদণ্ডের স্টেনোসিসের কোনও লক্ষণ অনুভব করে না।
কিছু ব্যক্তি ছোট মেরুদণ্ডের খাল নিয়ে জন্মায় যা মেরুদণ্ডের স্টেনোসিসের দিকে পরিচালিত করে। যাইহোক, মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস সাধারণত ঘটে যখন অন্য অবস্থা মেরুদণ্ডের মধ্যে স্থানের পরিমাণ হ্রাস করে। নিম্নলিখিত কারণগুলি মেরুদণ্ডের স্টেনোসিসের কারণ হতে পারে:
একজন ডাক্তার অস্ত্রোপচারে যাওয়ার আগে এই চিকিত্সা বিকল্পগুলির মধ্যে এক বা একাধিক পরামর্শ দিতে পারেন:
অনেক রোগী ওষুধের মতো অ-সার্জিক্যাল পদ্ধতিতে ভাল সাড়া দেয়। যাইহোক, নির্দিষ্ট কিছু ক্ষেত্রে মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস সার্জারির প্রয়োজন হতে পারে, যেমন:
স্পাইনাল স্টেনোসিস সার্জারি মেরুদণ্ডের খাল পুনরায় খুলতে সাহায্য করে। এর লক্ষ্য হল মেরুদন্ড বা স্নায়ুকে ডিকম্প্রেস করা যাতে ফাংশন পুনরুদ্ধার করা যায় এবং নিরাময়কে উদ্দীপিত করা যায়। স্পাইনাল স্টেনোসিস সার্জারির তিনটি প্রধান প্রকার রয়েছে:
হাসপাতাল সম্ভবত আপনার অস্ত্রোপচারের দুই বা তিন দিন পরে পুনরুদ্ধার শুরু করার জন্য আপনাকে ছেড়ে দেবে। কিছু ক্রিয়াকলাপ যেমন বাঁকানো, মোচড়ানো, ভারী জিনিস তোলা এবং গাড়ি চালানোকে সীমিত করা গুরুত্বপূর্ণ। গৃহকর্ম, উঠানের কাজ, ব্যায়াম এবং ধূমপানের মতো ক্রিয়াকলাপগুলি এড়িয়ে চলুন যা পুনরুদ্ধারকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে। আপনার চিকিত্সক একটি মসৃণ, সফল পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া নিশ্চিত করতে আপনি যা করতে পারেন এবং করতে পারেন না তার একটি তালিকা কভার করবেন।
পাশাপাশি দীর্ঘ সময়ের জন্য বসে থাকা এড়াতে চেষ্টা করুন। যদিও অত্যধিক কার্যকলাপ মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস সার্জারি পুনরুদ্ধারের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে, খুব কম কার্যকলাপ নিরাময়কেও প্রভাবিত করতে পারে। আপনার ডাক্তার আপনাকে স্বাভাবিক কার্যক্রম পুনরায় শুরু করার জন্য একটি উপযুক্ত সময়রেখা নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে।
আপনার অস্ত্রোপচারের পরিমাণ এবং আপনার অপারেশনের পরে সীমাবদ্ধতার উপর নির্ভর করে, আপনার ডাক্তার শারীরিক থেরাপিরও সুপারিশ করতে পারেন। শারীরিক থেরাপি সাধারণত চার থেকে ছয় সপ্তাহের জন্য সপ্তাহে দুই বা তিনবার চলে। আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট এবং ডাক্তার এই সময় ফ্রেমের পরে অতিরিক্ত সেশনের প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণ করবেন।
আপনার স্পাইনাল স্টেনোসিস সার্জারির পর প্রথম কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আপনার ব্যথা এবং ফোলাভাব কমতে শুরু করবে। প্রায় চার থেকে ছয় সপ্তাহ পরে, বেশিরভাগ লোকেরা তাদের নির্ধারিত ব্যথার ওষুধ ছাড়াই স্বাচ্ছন্দ্যে কাজে ফিরে যেতে পারে। শুধু নড়াচড়ার সাথে মৃদু হোন এবং ব্যথা আপনার গাইড হতে দিন।
আপনি যদি মনে করেন যে আপনি মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস নিয়ে কাজ করছেন, লং আইল্যান্ডের নিউ ইয়র্ক স্পাইন ইনস্টিটিউটের আমাদের দল আপনাকে সহায়তা করতে পারে। বিভিন্ন অর্থোপেডিক এবং মেরুদণ্ডের অবস্থার বিশেষজ্ঞ, আমরা আপনাকে একটি কাস্টমাইজড কেয়ার প্ল্যান তৈরি করতে সাহায্য করব যাতে আপনি পুনরুদ্ধারের জন্য প্রয়োজনীয় চিকিত্সা পেতে পারেন।
আমরা ব্যথা ব্যবস্থাপনা থেকে শুরু করে নিউরোসার্জারি থেকে শারীরিক থেরাপি পর্যন্ত বিশেষায়িত পরিষেবার একটি পরিসীমা অফার করি। আমাদের ডায়াগনস্টিকস এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলি মেরুদণ্ডের স্টেনোসিসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে, আপনার পুনরুদ্ধারের দিকে যাত্রা শুরু করে যাতে আপনি আপনার স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ এবং জীবনধারা পুনরায় শুরু করতে পারেন। আমাদের পরিষেবা সম্পর্কে আরও জানতে বা অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়সূচী করতে আজই আমাদের সাথে অনলাইনে যোগাযোগ করুন ।
