মেরুদণ্ড, পিঠ বা ঘাড়ের ব্যথা নিয়ে বসবাস করা এমনকি সহজ কাজগুলোকেও কঠিন করে তুলতে পারে। নিউ ইয়র্ক স্পাইন ইনস্টিটিউটে, আমরা আপনার জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সা পরিকল্পনা খুঁজে পেতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। অনেক সময় সমস্যা সমাধানের জন্য সার্জারির প্রয়োজন হয় না। আমাদের রোগীরা বিভিন্ন অ-সার্জিক্যাল মেরুদণ্ডের চিকিত্সার বিকল্পগুলির সুবিধা নিতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
স্পাইনাল কর্ড ম্যানিপুলেশন
কাইরোপ্রাকটিক বা ম্যানুয়াল ম্যানিপুলেশন নামেও পরিচিত, মেরুদন্ডের ম্যানিপুলেশন আপনার পিঠের নীচের ব্যথা কমাতে পারে। এই চিকিত্সা বিকল্প চিকিৎসা ম্যাসেজ মাধ্যমে আপনার জয়েন্টগুলোতে জড়িত. আমরা আপনার মেরুদণ্ড উদ্দীপিত করে উত্তেজনা উপশম করতে পারি। শুধুমাত্র প্রশিক্ষিত পেশাদারদের পিঠের ব্যথার জন্য এই ধরনের অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সা করা উচিত।
শারীরিক চিকিৎসা
যাদের হালকা আঘাত বা পুনরুদ্ধারের প্রয়োজন তাদের জন্য শারীরিক থেরাপি হল একটি চমৎকার নন-সার্জিক্যাল চিকিৎসার বিকল্প। শারীরিক থেরাপিগুলি মেরুদণ্ডের ব্যথার বিস্তৃত পরিসরের জন্য অর্থোপেডিক ফাংশন উন্নত করতে পারে। আপনি কোর শক্তিশালীকরণ, নমনীয়তা এবং গতিশীলতা ব্যায়াম, বা ভারসাম্য এবং প্রোপ্রিওসেপশন প্রশিক্ষণের মাধ্যমে আপনার পিছনে এবং ঘাড়ে আরাম ফিরে পেতে পারেন।
বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা
দীর্ঘস্থায়ী পিঠের ব্যথা আপনার স্নায়ুকে আপনার মেরুদন্ড থেকে আপনার মস্তিষ্কে ব্যথার সংকেত পাঠায়। বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা চিকিত্সার সাথে, নিম্ন স্তরের বিদ্যুৎ এই ব্যথা রিসেপ্টরগুলিকে ব্লক করে। এই নন-সার্জিক্যাল ট্রিটমেন্ট ইলেকট্রিক সিগন্যাল দিতে আপনার পিঠে একটি ছোট ডিভাইস ব্যবহার করে। আমরা সাধারণত সামঞ্জস্যপূর্ণ বৈদ্যুতিক উদ্দীপনার পাশাপাশি অতিরিক্ত থেরাপি বা চিকিত্সার সুপারিশ করি।
জীবনধারা পরিবর্তন
অনেক সময়, অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস বা রুটিন থেকে নিম্ন পিঠে ব্যথা হয়। বয়সের সাথে, আপনার বর্তমান পছন্দগুলি কীভাবে আপনার স্বাস্থ্যকে সীমাবদ্ধ করতে পারে তা বিবেচনা করা আরও গুরুত্বপূর্ণ। ধূমপান ত্যাগ করে, একটি প্রদাহ বিরোধী খাদ্য বেছে নিয়ে বা হালকা ব্যায়াম অনুশীলন করে, আপনি আপনার মেরুদণ্ডের অবস্থা নিরাময়ের জন্য নিজেকে সঠিক ভিত্তি দিতে পারেন। আমাদের বিশেষজ্ঞরা আপনাকে স্বাস্থ্যকর, সুখী জীবনযাত্রার জন্য বাস্তবসম্মত দীর্ঘমেয়াদী পরিকল্পনার সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করতে পারে।
এপিডুরাল স্টেরয়েড ইনজেকশন
কটিদেশীয় এপিডুরাল স্টেরয়েড ইনজেকশনগুলি অস্ত্রোপচার ছাড়াই স্বল্পমেয়াদী মেরুদণ্ডের চিকিত্সার একটি অসামান্য রূপ। এই ইনজেকশনগুলি মেরুদণ্ডের কাছে ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে পিঠের নীচের অংশে স্থাপন করা হয়। এপিডুরাল হল স্নায়ু ব্লকের একটি সাধারণ রূপ, যা মূলত এলাকাটিকে অসাড় করে দেয় এবং ব্যথা সংকেত স্থানান্তরে বাধা দেয়।
পিছনে ধনুর্বন্ধনী
যদিও পিছনের ধনুর্বন্ধনীগুলি প্রায়শই পোস্ট-অপারেশন পুনরুদ্ধারের চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহৃত হয়, তবে তারা হালকা ব্যথাও উপশম করতে পারে। আপনার অবস্থার উপর নির্ভর করে, একটি পিছনের বন্ধনী আপনাকে আপনার মেরুদণ্ডকে স্থিতিশীল করতে এবং ভাল অঙ্গবিন্যাস অনুশীলন করতে সহায়তা করতে পারে। কখনও কখনও, পিছনের ধনুর্বন্ধনী অন্যান্য শারীরিক থেরাপির পাশাপাশি হালকা ফ্র্যাকচারের চিকিত্সা করতে পারে।
অ-সার্জিক্যাল পিঠের ব্যথার চিকিত্সার জন্য একটি পরামর্শ নির্ধারণ করুন
নিউ ইয়র্ক স্পাইন ইনস্টিটিউটে, আমাদের নীচের লাইন হল ব্যথা উপশম। আপনি যদি পিঠের ব্যথার জন্য অ-সার্জিক্যাল চিকিৎসায় আগ্রহী হন, তাহলে আপনার অবস্থা উপশম করার জন্য আমাদের কাছে একটি অভিজ্ঞ দল এবং চিকিৎসা সরঞ্জাম রয়েছে। আপনার পাশে আমাদের মেরুদণ্ডের ডাক্তারদের সাথে ভাল বোধ করার নতুন উপায় আবিষ্কার করুন। আজ শুরু করার জন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্টের অনুরোধ করুন !
