মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস এবং হিপ ব্যথা কীভাবে সম্পর্কিত

আপনার নিতম্ব থেকে ব্যথা আসছে তার মানে এই নয় যে আপনার নিতম্ব-সম্পর্কিত সমস্যা আছে। পরিবর্তে, ব্যথা আপনার পিঠ থেকে আসতে পারে – বিশেষত, মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস থেকে। এই সাধারণ ভুল নির্ণয় আপনার পরিস্থিতির সাথে প্রাসঙ্গিক কিনা তা জানতে পড়া চালিয়ে যান।

স্পাইনাল স্টেনোসিস কি?

স্পাইনাল স্টেনোসিস হল একটি পিঠের অবস্থা যেখানে মেরুদণ্ডের খোলা জায়গাগুলি সরু হয়ে যায়, যা আপনার স্নায়ুর উপর চরম চাপ সৃষ্টি করে। এটি প্রায়শই নীচের পিঠ এবং ঘাড়ে ঘটে।

স্পাইনাল স্টেনোসিসের কারণ

আপনার মেরুদন্ডে টেইলবোন থেকে মাথার খুলি পর্যন্ত প্রতিটি কশেরুকার মধ্যে ডিস্ক সহ হাড়গুলিকে স্তুপ করা আছে, মেরুদণ্ডের খালে মেরুদন্ডকে রক্ষা করে। মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস প্রায়শই অস্টিওআর্থারাইটিস দ্বারা সৃষ্ট হয় – বা সময়ের সাথে সাথে ডিস্কের ধীরে ধীরে পরা হয়।

মেরুদণ্ডের স্টেনোসিসের অন্যান্য কারণগুলি নিম্নলিখিত কারণে হতে পারে:

• হার্নিয়েটেড ডিস্ক: এই অবস্থা ঘটতে পারে যখন আপনার পিঠের কশেরুকার মধ্যে একটি ডিস্ক পিছলে যায়, ফেটে যায় বা ফুলে যায়, স্পাইনাল কর্ড বা স্নায়ুতে চাপ দেয় ।
• হাড়ের স্পার্স: আর্থ্রাইটিস থেকে ক্ষতির ফলে মেরুদণ্ডে অতিরিক্ত হাড় তৈরি হতে পারে, যাকে বোন স্পার্স বলা হয়। এগুলি আপনার স্নায়ুতে ঠেলে ব্যথার কারণ হতে পারে।
• স্পন্ডাইলোলিস্থেসিস: যখন একটি মেরুদণ্ডের কশেরুকা অন্য কশেরুকার ওপরে সামনের দিকে পিছলে যায় , তখন এটি স্পন্ডাইলোলিস্থেসিস নামে পরিচিত এবং আপনার মেরুদণ্ডে চাপ বাড়াতে পারে।
• মেরুদণ্ডের টিউমার: বিরল ক্ষেত্রে, আপনার মেরুদণ্ডের স্নায়ুর জ্বালা খালের ভিতরে একটি মেরুদণ্ডের টিউমারের কারণে হতে পারে।

স্পাইনাল স্টেনোসিসের লক্ষণ

প্রারম্ভিক মেরুদণ্ডের স্টেনোসিসের কোনো উপসর্গ নাও থাকতে পারে, তবে সময়ের সাথে সাথে ধীরে ধীরে দেখা দিতে পারে। কিছু উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত:

• পিঠে ব্যাথা
• নিতম্বের নিচের দিকে পায়ে জ্বালাপোড়া — যা সায়াটিকা নামেও পরিচিত
• পায়ে সংবেদন হারানো
• পায়ে খিঁচুনি, ঝিমুনি বা অসাড়তা
• হাঁটার সময় পা পড়ে যায়

যাইহোক, মেরুদণ্ডের স্টেনোসিসের লক্ষণগুলি সবসময় আপনার পিঠ, পা বা পায়ের সাথে সম্পর্কিত নয়। পরিবর্তে, আপনি আপনার নিতম্বে ব্যথা অনুভব করতে পারেন।

হিপ ব্যথা কেন মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস হতে পারে

মেরুদন্ড হল স্নায়ুর একটি বান্ডিল যা মেরুদণ্ডের মধ্য দিয়ে চলে এবং পেশী পর্যন্ত প্রসারিত হয়। যখন স্থান সংকুচিত হয় — যেমন মেরুদণ্ডের স্টেনোসিসের মতো — সংকুচিত হওয়া স্নায়ুগুলি আপনার নিতম্বের জয়েন্টের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, স্নায়ুগুলি অকার্যকর হয়ে উঠতে পারে এবং নিতম্বে বিকিরণকারী ব্যথা তৈরি করতে পারে।

মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস থেকে নিতম্বের ব্যথা প্রধানত ঘটে যদি মেরুদণ্ডের কটিদেশীয় অঞ্চলে জটিলতা থাকে। আপনার নিতম্বের ব্যথা মেরুদণ্ডের সাথে সম্পর্কিত কিনা তা আপনি বলতে পারেন যদি বসে থাকার সময় ব্যথা উপশম হয় এবং আপনি হাঁটা চালিয়ে যাওয়ার সময় পুনরায় ঘটে।

স্পাইনাল স্টেনোসিস চিকিৎসা

মেরুদণ্ডের স্টেনোসিসের প্রাথমিক পর্যায়ে ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে, যেমন ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরিজ (NSAIDs) যেমন পেশী শিথিলকারী বা অ্যাসিটামিনোফেন। এই ওষুধগুলি প্রায়ই শারীরিক থেরাপির সাথে যুক্ত করা হয়, যা আপনার পিঠকে শক্তিশালী করতে এবং আপনার গতিশীলতা উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য নিতম্বের ব্যথার ব্যায়াম প্রদান করতে পারে।

প্রাথমিক চিকিত্সা ব্যর্থ হলে, অস্ত্রোপচার সমাধান আছে. একটি ল্যামিনেক্টমি মেরুদণ্ডের উপর চাপ কমাতে এক বা একাধিক প্রভাবিত কশেরুকা অপসারণ করতে পারে। যদিও এটি মেরুদণ্ডের স্টেনোসিসের জন্য সবচেয়ে সাধারণ অস্ত্রোপচার পদ্ধতি, আপনার ডাক্তার আপনার পরিস্থিতির জন্য সঠিক সমাধান খুঁজতে আপনার সাথে কাজ করবে।

স্পাইনাল স্টেনোসিসের জন্য সাহায্যের জন্য নিউ ইয়র্ক স্পাইন ইনস্টিটিউটের সাথে যোগাযোগ করুন

আপনি যদি নিতম্বের ব্যথা অনুভব করেন তবে এটি মেরুদণ্ডের স্টেনোসিসের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। আমাদের চিকিত্সার বিকল্পগুলি সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য নিউ ইয়র্ক স্পাইন ইনস্টিটিউটের সাথে যোগাযোগ করুন ।