New York Spine Institute Spine Services

બર્નિંગ પીઠનો દુખાવો શું કારણ બની શકે છે?

ટીમોથી ટી. રોબર્ટ્સ, MD, FAAOS

બર્નિંગ પીઠનો દુખાવો શું કારણ બની શકે છે?

By: Timothy T. Roberts, M.D. FAAOS

ડો. રોબર્ટ્સે બોસ્ટન, મેસેચ્યુસેટ્સમાં ટફ્ટ્સ યુનિવર્સિટી સ્કૂલ ઓફ મેડિસિનમાંથી તેમની ડોક્ટરેટ ઓફ મેડિસિન પ્રાપ્ત કરી. તેણે અલ્બાની મેડિકલ કોલેજમાં ઓર્થોપેડિક રેસીડેન્સી પૂર્ણ કરી. ડૉ. રોબર્ટ્સ પછી પ્રતિષ્ઠિત ક્લેવલેન્ડ ક્લિનિકમાં ન્યુરોસર્જરી/ઓર્થોપેડિક સ્પાઇન સર્જરી-સંયુક્ત ફેલોશિપ પૂર્ણ કરવા ગયા. સ્નાતક થયા પછી, ડૉ. રોબર્ટ્સે ફ્લોરિડામાં મોટી ખાનગી પ્રેક્ટિસમાં ઘણા વર્ષો સુધી કામ કર્યું, પરંતુ ત્યારથી તેઓ તેમના વતન ન્યુ યોર્ક પાછા ફર્યા.

અમારા પર તહેવારોની મોસમ હોવાથી, તમારી પીઠના વિસ્તારોમાં મુસાફરી, સજાવટ અને ગિફ્ટ રેપિંગની અસરો અનુભવવી સરળ છે. શક્ય તેટલી ઝડપથી આ અગવડતાને દૂર કરવા માટે તમે પીડા અનુભવી શકો છો અથવા તમારી પીઠને ખેંચવાની અથવા ખેંચવાની ઇચ્છા અનુભવી શકો છો. જો કે, તમારી પીઠમાં બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા અન્ય સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓને સૂચવી શકે છે જેને સાજા થવામાં સમય લાગી શકે છે. સદભાગ્યે, કારણો અને સારવારના વિકલ્પો જાણીને, તમે તમારી મનપસંદ પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા આવવા માટે તમારી પીઠમાં રાહત અનુભવી શકો છો.

નીચે પીઠના દુખાવા માટેના ચિહ્નો, જોખમો અને સારવાર વિશે જાણો.

બર્નિંગ પીઠના દુખાવાના કારણો

ઘણીવાર, પીઠનો દુખાવો વારંવાર નમવું, નબળી મુદ્રામાં બેસીને અથવા અસામાન્ય સ્થિતિમાં સૂવાથી પરિણમી શકે છે. જો કે, પીઠમાં ઝણઝણાટની સંવેદના અથવા સળગતી પીડા સામાન્ય રીતે અંતર્ગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ સૂચવે છે જે કારણને નિર્ધારિત કરવા માટે પડકારરૂપ બનાવી શકે છે.

પીઠના દુખાવાના સૌથી સામાન્ય કારણોમાં નીચેની આરોગ્ય સ્થિતિઓનો સમાવેશ થાય છે.

  • દાદર: જો તમને ફોલ્લીઓ દેખાય છે જ્યાં તમારી પીઠમાં ઝણઝણાટનો દુખાવો છે, તો તમે દાદર અનુભવી શકો છો. જો તમને બાળપણમાં અછબડા થયા હોય, તો આ અસ્થાયી ફોલ્લીઓ શરીરમાં પીડાદાયક વાયરલ ચેપ તરીકે રસ્તા પર ફરી શકે છે. ફોલ્લીઓ બહાર નીકળતી અથવા ફોલ્લીઓ તરીકે દેખાઈ શકે છે અથવા તમારી પીઠના એક ભાગને કબજે કરવા માટે તેજસ્વી લાલ પટ્ટાનું કારણ બની શકે છે. દાદર ઊંડા આંતરિક પીડાને બદલે ત્વચા પર સપાટી-સ્તરની કળતર અથવા બર્નિંગ સનસનાટીનું કારણ બનશે.
  • કરોડરજ્જુની ડિસ્કની સ્થિતિ: જ્યારે આપણી કરોડરજ્જુમાંની ડિસ્ક સમય જતાં ઘસાઈ જાય છે, ત્યારે આ કુદરતી પ્રક્રિયા કરોડરજ્જુની ડિસ્કની સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે જેના પરિણામે પીઠમાં બર્નિંગ અથવા કળતરની લાગણી થાય છે. આ લક્ષણોને દૂર કરવા માટે યોગ્ય સારવાર વિના, ડિસ્ક ડિજનરેશન લાંબા સમય સુધી પીઠની સ્થિતિમાં વિકસી શકે છે, જેમાં ગૃધ્રસી, હર્નિએટેડ ડિસ્ક, પુખ્ત સ્કોલિયોસિસ, સ્પોન્ડિલોલિસ્થેસીસ અને સ્પાઇનલ સ્ટેનોસિસનો સમાવેશ થાય છે.
  • એરાકનોઇડિટિસ: કરોડરજ્જુની સર્જરી, પીઠની ઇજાઓ અને તમારી કરોડરજ્જુનું સંકોચન એરાકનોઇડિટિસનું કારણ બની શકે છે. આ ચેતાની સ્થિતિ ત્યારે દેખાય છે જ્યારે તમારી કરોડરજ્જુની ચેતાને સુરક્ષિત કરતી તમારી પીઠની પેશીઓમાં સોજો આવે છે અને પેશીને ડાઘ લાગે છે. પરિણામે, તમે પીઠના નીચેના ભાગમાં અને તમારી પીઠની નીચે સળગતી પીડા, કળતર અથવા નિષ્ક્રિયતા અનુભવી શકો છો.
  • પીઠમાં ખેંચાણ: પીઠમાં સતત ખેંચાતા સ્નાયુઓનો સંપર્ક કરવો, જો તેઓ લાંબા સમય સુધી તંગ રહે તો પીઠના મધ્ય ભાગમાં નીરસ દુખાવોથી લઈને સળગતા દુખાવો સુધીનો હોઈ શકે છે.
  • સંધિવા: તમે તમારા કાંડા, ઘૂંટણ અને આંગળીઓમાં જે દુખાવો અનુભવી શકો છો, તેવી જ રીતે તમને તમારી કરોડરજ્જુમાં પણ સંધિવા થઈ શકે છે. તમારી કરોડરજ્જુમાં સાંધાઓની આસપાસની કોમલાસ્થિ સમય જતાં તૂટી જાય છે અને કરોડરજ્જુની ડિસ્કને સોજો થવાનું કારણ બની શકે છે. સંધિવાને કારણે કરોડરજ્જુની બાજુમાં કળતર અથવા બળતરા થઈ શકે છે.

પીઠનો દુખાવો બર્નિંગના જોખમ પરિબળો શું છે?

ઉપર સૂચિબદ્ધ અંતર્ગત આરોગ્યની સ્થિતિ કુદરતી રીતે ઉંમર, બીમારી અથવા અચાનક ઈજા સાથે થઈ શકે છે. જ્યારે પીઠનો દુખાવો ક્યાંય બહાર દેખાઈ શકે છે, કેટલાક જોખમી પરિબળો આ લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. જો તમારી પાસે આમાંથી કોઈ પણ સ્થિતિ હોય, તો તમારા પીઠના દુખાવાના કારણને ઓળખવા માટે તમારા ડૉક્ટરને શક્ય તેટલી વહેલી તકે ચેતવણી આપો.

પીઠના દુખાવા સાથે સંકળાયેલા જોખમી પરિબળોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે.

  • માનસિક સ્થિતિ: ક્રોનિક સ્ટ્રેસ, ચિંતા અને ડિપ્રેશન પીઠના સ્નાયુઓને શારીરિક રીતે અસર કરી શકે છે, સામાન્ય રીતે તેમને લાંબા સમય સુધી તણાવમાં લાવે છે. પીઠના સ્નાયુઓમાં તણાઈ જવાથી પીઠની ખેંચાણ થઈ શકે છે જે બળતા, ઝણઝણાટ અથવા નિષ્ક્રિયતા જેવું લાગે છે, જે હલનચલનને અસર કરે છે.
  • વ્યાયામમાં ઘટાડો: સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિનો અભાવ અથવા દરરોજ ખેંચવાથી તમારી પીઠના વિસ્તારો સખત થઈ શકે છે, જેનાથી નિષ્ક્રિયતા આવે છે અને બળતરા થાય છે.
  • ભારે ચીજવસ્તુઓ ઉપાડવીઃ સ્નાયુઓને ભારે વસ્તુઓ ઉપાડવા માટે મજબૂતાઈની જરૂર પડે છે. જ્યારે તમે તમારા પીઠના સ્નાયુઓનો ઉપયોગ વસ્તુઓને ઉપાડવા માટે કરો છો, ત્યારે કરોડરજ્જુની આસપાસની પેશીઓ સોજો અને ફાટી શકે છે, જેનાથી તમારી કરોડરજ્જુમાં બળતરા થાય છે. જ્યારે તમે પગ પરથી ઉપાડતા નથી ત્યારે તમે તમારા પીઠના સ્નાયુઓને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકો છો.
  • રોગો: ચિકનપોક્સ અને આર્થરાઈટિસ તમારી પીઠ અને હલનચલન પર નોંધપાત્ર અસર કરી શકે છે તેટલું નાનું એવું વિચારવું વિચિત્ર લાગે છે, પરંતુ આ રોગો પીઠના દુખાવાના કેટલાક મુખ્ય કારણો છે. ચિકનપોક્સ એ બાળપણનો એક પ્રચલિત રોગ છે જે પાછળથી જીવનમાં દાદરમાં પરિણમી શકે છે, જ્યારે સંધિવા પુખ્તાવસ્થા દરમિયાન તમારા સાંધાના વધુ પડતા ઉપયોગથી દેખાઈ શકે છે.
  • ઉંમર: અમુક પીઠનો દુખાવો કુદરતી રીતે ઉંમર સાથે થાય છે, જેમાં સ્પાઇનલ ડિસ્કની સ્થિતિ અને સંધિવાનો સમાવેશ થાય છે. હર્નિએટેડ ડિસ્કમાંથી સળગતી સંવેદનાઓ અથવા તમારા કરોડરજ્જુના સાંધામાં દુખાવો જૂની પેઢીઓમાં સામાન્ય છે, પરંતુ તમે હજી પણ આ લક્ષણોની સારવાર શક્ય તેટલી વહેલી તકે રાહત અનુભવી શકો છો.
  • ધૂમ્રપાન: સિગારેટના ધુમાડાથી થતી ઉધરસથી પીઠનો દુખાવો અથવા હર્નિએટેડ ડિસ્કમાંથી સળગતી સંવેદના થઈ શકે છે. કરોડરજ્જુમાં લોહીના પ્રવાહની અછત પણ ધૂમ્રપાનને કારણે નિષ્ક્રિયતા અને કળતરનું કારણ બની શકે છે.

    પીઠનો દુખાવો બર્ન કરવા માટે સારવારના વિકલ્પો શું છે?

    પીઠનો દુખાવો તમારા સ્વાસ્થ્ય, સુખાકારી અને દિનચર્યાને અસર કરી શકે છે, તેથી તમારે શક્ય તેટલી ઝડપથી શ્રેષ્ઠ ઉકેલ શોધવો જોઈએ. યોગ્ય નિષ્ણાતો અને તમારી બાજુમાં તમારી પીઠનો દુખાવો દૂર કરવાની યોજનાઓ સાથે, તમે તમારી મનપસંદ પ્રવૃત્તિઓ અને દૈનિક શેડ્યૂલ પર પાછા આવી શકો છો.

    પીઠના દુખાવા માટે સારવારના વિકલ્પો શસ્ત્રક્રિયા વિના તમારા શરીરમાં શારીરિક ફેરફારોની મુસાફરી અથવા ઝડપથી રાહત આપવા માટે ઝડપી પ્રક્રિયા હોઈ શકે છે. તમારી પીઠના દુખાવાનું કારણ શું છે તેના આધારે, ડૉક્ટર તમને ફરીથી તમારી જાતને અનુભવવા માટે સર્જિકલ અથવા બિન-સર્જિકલ પદ્ધતિઓની ભલામણ કરી શકે છે.

    જો તમે શસ્ત્રક્રિયા બંધ રાખવાનું પસંદ કરો છો અને તમારા ડૉક્ટર તમને બિન-સર્જિકલ સારવાર મેળવવા માટે લીલીઝંડી આપે છે, તો તમે પીઠના દુખાવાને દૂર કરવા માટે નીચેના છ કરોડના ઉપાયો અજમાવી શકો છો:

    1. શારીરિક ઉપચાર
    2. જીવનશૈલીમાં ફેરફાર
    3. વિદ્યુત ઉત્તેજના
    4. એપિડ્યુરલ સ્ટેરોઇડ ઇન્જેક્શન
    5. કરોડરજ્જુની મેનીપ્યુલેશન
    6. એક પાછળ તાણવું

    કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારી પીઠની સ્થિતિને સંકોચન દૂર કરવા માટે કરોડરજ્જુના બંધારણને સુધારવા માટે સર્જરીની જરૂર પડી શકે છે. સદભાગ્યે, પીઠના દુખાવાને દૂર કરવા માટે મોટાભાગની કરોડરજ્જુની શસ્ત્રક્રિયાઓ ઓછામાં ઓછી આક્રમક હોય છે અથવા બિન-સર્જિકલ પદ્ધતિઓ કરતાં પીડાને ઝડપથી ઓછી કરી શકે છે.

    પીઠના દુખાવા સાથે સંકળાયેલી સામાન્ય ન્યુરોસર્જરીઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

    • સ્પાઇનલ ફ્યુઝન
    • કૃત્રિમ ડિસ્ક રિપ્લેસમેન્ટ
    • લેમિનેક્ટોમી
    • સર્વાઇકલ અથવા કટિ ડિસેક્ટોમી
    • કાયફોપ્લાસ્ટી અને વર્ટીબ્રોપ્લાસ્ટી

    જ્યારે તમારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ

    સમય જતાં, પીઠનો નાનો દુખાવો આરોગ્યની સ્થિતિમાં વિકસી શકે છે જે તમારી દિનચર્યાને વિક્ષેપિત કરે છે. પીઠના દુખાવાને કારણે તમારી રોજિંદી યોજનાઓ બદલવા અથવા નવા સંજોગોને અનુરૂપ થવાનું ટાળવા માટે, તમારે તમારી જરૂરિયાતોનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

    જો તમારી પીઠનો દુખાવો હર્નિએટેડ ડિસ્ક, સ્પાઇનલ સ્ટેનોસિસ, સ્કોલિયોસિસ, વર્ટેબ્રલ ફ્રેક્ચર અથવા ગૃધ્રસીના પરિણામે થાય છે, તો તમારા ડૉક્ટર સંભવતઃ તમે એપોઇન્ટમેન્ટ લઈ શકો તેટલી ઝડપથી ન્યુરોસર્જનની મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરશે. આ પરિસ્થિતિઓ શસ્ત્રક્રિયા વિના સારવાર કરવી વધુ પડકારજનક છે, તેથી તમારી પીઠને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે જરૂરી રાહત પૂરી પાડવા માટે વિશ્વસનીય ન્યુરોસર્જન હોવું જરૂરી છે.

    જો તમને શંકા હોય કે તમે તેમાંથી કોઈ એક સ્થિતિ સાથે જીવી રહ્યા છો, તો તમે ડૉક્ટરની ઑફિસ છોડી શકો છો અને તરત જ ન્યુરોસર્જનને મળી શકો છો. તેઓ તમારી પીઠના દુખાવાના કારણને ઉજાગર કરવામાં અને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર વિકલ્પનું મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

    ન્યૂ યોર્ક સ્પાઇન ઇન્સ્ટિટ્યૂટ સાથે પીઠનો દુખાવો દૂર કરો

    જ્યારે તમને પીઠના દુખાવાથી રાહતની જરૂર હોય, ત્યારે ન્યૂયોર્ક સ્પાઇન ઇન્સ્ટિટ્યૂટ મદદ કરી શકે છે. અમને ત્રિ-રાજ્ય વિસ્તારના સૌથી મોટા મલ્ટી-સ્પેશિયાલિટી સ્પાઇન અને ઓર્થોપેડિક કેન્દ્રોમાંના એક હોવાનો ગર્વ છે. સમર્પિત દર્દી-સંભાળ પ્રદાતાઓની અમારી વધતી જતી ટીમ સાથે, અમારી ટોચની અગ્રતા અનુભવ, સંશોધન અને અદ્યતન તાલીમ સાથે તમારી તબીબી જરૂરિયાતોનું મૂલ્યાંકન કરવાની છે જેથી તમે જીવનની સુધારેલી ગુણવત્તાનો આનંદ માણી શકો.

    અમારી સેવાઓની વિશાળ શ્રેણી તમારી પીઠની સ્થિતિનું નિદાન કરવા, યોગ્ય સારવારના વિકલ્પો શોધવા અને તમારા દર્દને નિયંત્રિત કરવાના પ્રથમ પગલા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. તમારા પીઠના દુખાવા માટે કાર્યક્ષમ પુનઃપ્રાપ્તિની ખાતરી કરવા માટે અમે દરેક પગલામાં તમારા માટે છીએ.

    તમને અને તમારી પીઠ માટે જરૂરી આરામ શોધવા માટે આજે જ એપોઇન્ટમેન્ટ શેડ્યૂલ કરો .