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O que procurar depois de um escorregão e queda

Alexandre B. De Moura, M.D. FAAOS - DIRETOR, NEW YORK SPINE INSTITUTE

O que procurar depois de um escorregão e queda

By: Alexandre B. de Moura, M.D. FAAOS

Conheça Alexandre B. de Moura, MD, um líder internacionalmente reconhecido em bem-estar da coluna vertebral, que fundou o New York Spine Institute, localizado em Westbury, como um meio de trazer sua afiliação com o NYU Hospital for Joint Disease e outros especialistas de renome mundial para Long Island.

Os acidentes por escorregões e quedas são um dos tipos de acidentes mais comuns nos Estados Unidos. Embora os acidentes com escorregões e quedas sejam muito comuns, muitas pessoas não relatam esses acidentes porque acreditam que a culpa foi delas. Depois de sofrer um escorregão e uma queda, você deve saber o que procurar e prestar atenção ao que acontece com seu corpo quando você cai. Avaliar os sintomas e o tempo de dor após uma queda pode ajudar a determinar se você precisa de assistência médica.

Sintomas de lesões por escorregões e quedas

Lesões por escorregões e quedas podem causar o desenvolvimento de vários sintomas. Embora alguns sintomas possam ocorrer imediatamente, alguns pacientes apresentam dor tardia após a queda e sintomas que se desenvolvem nos dias seguintes ao acidente. É essencial conhecer os sintomas que devem ser observados após uma queda e procurar atendimento médico imediato se estiver apresentando sintomas graves. Avaliar seus sintomas também pode ajudá-lo a decidir quando deve ir ao pronto-socorro após uma queda.

Os sintomas que você apresenta após um acidente de escorregão e queda dependem da área do corpo que sofreu a lesão. Sintomas diferentes ocorrerão em áreas diferentes do corpo, incluindo cabeça, pescoço, costas, braços e pernas. O Dr. Timothy Roberts pode ajudar a detectar possíveis sintomas de uma lesão por escorregão e queda, incluindo:

  • Lesões na cabeça: Lesões na cabeça após um escorregão ou queda podem causar dores de cabeça. Essas dores de cabeça podem surgir repentinamente e ser intensas. Algumas pessoas também podem sentir tontura e náusea como resultado de uma lesão na cabeça causada por escorregão e queda. Sentir-se sem energia também é um possível sinal de concussão ou lesão na cabeça.
  • Lesões no pescoço: Se você sofreu uma lesão no pescoço devido a um escorregão e queda, um sintoma comum é a sensação de dormência ou formigamento nos braços ou nas mãos. A dormência pode ser um sinal de chicotada. Você também pode sentir dor ou desconforto no pescoço, além de espasmos no pescoço. Por fim, a dor no ombro ou no pescoço também é um sintoma comum de lesão no pescoço.
  • Lesões nas costas: As lesões nas costas geralmente causam dores nos braços ou nas costas e dormência ou fraqueza nos braços ou nas pernas. Esses sintomas podem ser sinais de uma hérnia de disco. Impactos repentinos e estresse nas costas podem danificar as vértebras e os discos intervertebrais que amortecem a coluna. A fraqueza muscular e a perda de sensibilidade nos braços e nas pernas também podem ser sinais de uma lesão nas costas.
  • Lesões nos braços: As lesões comuns nos braços causadas por escorregões e quedas incluem lesões no pulso, como entorse ou fratura. Outras lesões comuns nos braços incluem danos nos cotovelos ou nos ombros, inclusive fraturas ou ossos quebrados.
  • Lesões nas pernas: As lesões comuns nas pernas causadas por escorregões ou quedas incluem fraturas ou entorses de joelhos ou tornozelos. Além disso, músculos ou tendões distendidos também são sinais de uma lesão na perna.

Tipos de lesões por escorregões e quedas

Há muitos tipos de lesões por escorregões e quedas, cada uma gerando sintomas específicos. O tipo de lesão que pode ocorrer após uma queda dependerá da gravidade da queda e da parte do corpo que sofre a maior parte do estresse ou dano. Normalmente, lesões nos braços e na cabeça são comuns após uma queda, mas um escorregão pode causar muitos tipos diferentes de lesões e afetar todas as áreas do corpo. Os tipos comuns de lesões por escorregões e quedas incluem:

  • Hematomas, arranhões e cortes: Um efeito colateral comum de um acidente de queda são hematomas, arranhões e cortes. Embora alguns hematomas e cortes possam ser leves, outros podem ser mais graves e exigir atenção médica. Após uma queda, não é incomum que surjam hematomas nas pernas ou nos braços. Recomendamos procurar atendimento médico para avaliar seus sintomas.
  • Entorses: Outro efeito colateral comum de acidentes com quedas são as entorses, geralmente nos tornozelos ou nos pulsos. Quando caímos, nosso primeiro instinto é estender os braços para amortecer a queda. O impacto da queda causa tensão nos pulsos, o que pode levar a uma entorse. Em quedas mais graves, os pulsos ou tornozelos podem até se quebrar, dependendo do nível de impacto.
  • Ossos quebrados: Após um escorregão e queda, pode ser necessário procurar atendimento médico, especialmente se você achar que tem ossos quebrados. A ajuda médica imediata pode ajudar a diagnosticar um osso quebrado e fornecer tratamento médico adequado. Mesmo que você consiga mover uma articulação, ainda pode haver uma ruptura.
  • Músculos distendidos ou tendões esticados: Durante um escorregão ou queda, os músculos do corpo ficam tensos para proteger o corpo e se preparar para o impacto. Além disso, ao cair, as pessoas podem torcer, esticar ou contorcer o corpo de forma não natural para tentar evitar a queda. Essa tensão ou movimento irregular pode fazer com que um músculo ou tendão seja puxado ou esticado.
  • Fraturas: Uma fratura óssea ocorre quando a continuidade de um osso é quebrada. A maioria das fraturas ocorre devido a uma força ou estresse externo, como em um escorregão ou queda. Você pode sofrer uma fratura nos pulsos, braços ou até mesmo na clavícula.
  • Luxações: A luxação também é uma lesão comum resultante de um escorregão ou queda. Uma luxação é uma lesão na articulação em que as extremidades dos ossos são forçadas a sair de sua posição normal de repouso, causando uma irregularidade temporária, mas imobilizadora, da articulação. Em um acidente com escorregões e quedas, as luxações de ombro são muito comuns.
  • Lesão no cóccix: Dependendo do ângulo do seu corpo ao escorregar e cair, você pode cair sobre o cóccix. Se você cair com força suficiente, poderá machucar o cóccix. Quedas mais graves podem até mesmo fraturar ou quebrar o cóccix. Uma lesão no cóccix pode afetar negativamente sua capacidade de sentar ou ficar em pé confortavelmente.
  • Lesão na coluna vertebral: Em acidentes graves, a medula espinhal pode ser danificada. Quando você cai de costas, a coluna vertebral sofre a maior parte do impacto. As lesões na coluna vertebral incluem escorregamento de disco, danos aos nervos, vértebra lascada ou até mesmo danos permanentes à medula espinhal. As lesões da medula espinhal podem até resultar em paralisia parcial ou completa, dependendo da gravidade.
  • Danos aos tecidos moles: O dano aos tecidos moles pode ser uma lesão dolorosa que normalmente não é visível a olho nu. Se seu corpo estiver dolorido após uma queda, isso pode ser resultado de danos aos tecidos moles. Em alguns casos, os sintomas de danos aos tecidos moles não se tornam aparentes por dias ou até semanas após um escorregão e queda. Se não forem tratados, os danos aos tecidos moles podem levar à dor crônica e a lesões por uso excessivo.
  • Lesões na cabeça: Se você não conseguir amortecer a queda com os braços, poderá bater a cabeça. A maioria das lesões na cabeça começa com uma leve dor de cabeça, e uma lesão cerebral traumática pode não aparecer no primeiro ou segundo dia após um acidente. Os sintomas de lesão cerebral traumática incluem dores de cabeça repentinas e dolorosas, náusea, perda de equilíbrio e tontura.

Causas comuns de lesões por escorregões e quedas

Há muitas causas possíveis de um acidente por escorregão e queda. Felizmente, muitos acidentes com escorregões e quedas podem ser evitados com o devido cuidado e atenção. Muitos pacientes podem precisar de orientação médica após uma queda para garantir que não tenham sofrido lesões graves. Algumas das causas mais comuns de lesões por escorregões e quedas incluem:

  • Clima inclemente: A cada ano, três milhões de idosos recebem tratamento em departamentos de emergência por lesões causadas por quedas. O clima inclemente pode fazer com que as calçadas fiquem escorregadias com a chuva ou congeladas pela neve e pelo gelo. Calçadas úmidas ou congeladas podem ser incrivelmente perigosas, especialmente se houver uma rachadura na calçada ou um pavimento irregular.
  • Calçadas quebradas: Se uma calçada estiver quebrada, há um risco maior de alguém sofrer um acidente por escorregão ou queda. Lascas, rachaduras ou seções ausentes de uma calçada tornam a superfície irregular e aumentam o risco de acidentes. Muitos acidentes podem ocorrer devido à má manutenção das calçadas.
  • Piso úmido ou irregular: O piso molhado ou irregular é uma das principais causas de acidentes por escorregões e quedas. O excesso de umidade ou as superfícies úmidas podem ficar escorregadias e causar um acidente. Além disso, carpetes desgastados, tábuas soltas, pisos mal construídos e tapetes ou capachos soltos também podem causar escorregões e quedas.
  • Iluminação: Um espaço mal iluminado pode ser um risco em potencial, pois pode ser difícil para os transeuntes navegarem. A iluminação deficiente é uma preocupação especial para os complexos de apartamentos que não trocam regularmente as lâmpadas dos corredores comuns ou das escadas. A iluminação adequada é fundamental para garantir uma navegação segura.
  • Pisos danificados: Pisos danificados também podem levar a um acidente por escorregão e queda. Áreas desorganizadas ou com detritos ou itens em excesso no chão também podem aumentar o risco de um possível acidente por escorregão e queda. Normalmente, os detritos ou espaços desordenados se desenvolvem nos locais de construção.
  • Calçados inadequados: O calçado adequado é essencial não apenas para manter a saúde dos pés, mas também para evitar acidentes com escorregões e quedas. Calçados inadequados, como chinelos, podem aumentar o risco de escorregar, especialmente em caso de mau tempo.
  • Buracos: Estacionamentos ou estradas sem manutenção adequada podem apresentar buracos ou pavimento irregular. Os buracos e as rachaduras no asfalto podem ser perigosos e aumentar o risco de tropeçar ou cair.
  • Corrimãos quebrados: Rampas, escadas ou corrimãos mal construídos podem causar acidentes. Se alguém colocar peso ou se segurar em um corrimão quebrado ou solto, é provável que caia e se machuque.
  • Negligência em casas de repouso: Infelizmente, muitos acidentes com escorregões e quedas ocorrem em pacientes com 65 anos ou mais. A negligência e os cuidados inadequados dos asilos podem aumentar o risco de adultos idosos sofrerem um acidente por escorregão ou queda. A maioria dos pacientes de casas de repouso já é suscetível a ossos quebrados, fraturas e outras lesões relacionadas a escorregões e quedas. Sem orientação e cuidados adequados, os pacientes de casas de repouso podem cair e se machucar.

Estatísticas de lesões por escorregões e quedas

Os acidentes por escorregões e quedas são uma das causas mais comuns de lesões, com mais de 800.000 pacientes hospitalizados por ano devido a lesões por quedas. Entender as estatísticas comuns de acidentes com escorregões e quedas pode ajudá-lo a reduzir o risco de lesões. Embora as companhias de seguro possam cobrir algumas despesas decorrentes de um acidente de queda, é sempre melhor manter-se informado e evitar que a queda ocorra em primeiro lugar. Considere estas estatísticas de lesões por escorregões e quedas:

  • Taxas de quedas fatais: A cada ano, ocorrem aproximadamente 684.000 quedas fatais. Evitar a ocorrência de quedas pode ajudar a reduzir essa taxa de fatalidade.
  • Custo das quedas: Em média, US$ 50 bilhões são destinados a despesas médicas relacionadas a quedas não fatais a cada ano. Anualmente, US$ 754 milhões são destinados a despesas médicas com quedas fatais.
  • Causa das fraturas de quadril: Mais de 95% das fraturas de quadril são resultado de uma queda, especificamente uma queda lateral.
  • Efeitos sobre as mulheres: As mulheres sofrem mais acidentes com escorregões e quedas do que os homens e são responsáveis por três quartos de todas as fraturas de quadril.
  • Lesões no local de trabalho: Escorregões, tropeções e quedas são a segunda causa mais comum de lesões fatais relacionadas ao trabalho e o terceiro tipo mais comum de lesão não fatal.
  • Aumento do risco: As pessoas mais velhas não conseguem controlar seus deslizes, o que leva a mais quedas. Sem a capacidade de controlar adequadamente as quedas, os idosos correm um risco maior de se machucar por causa de um escorregão.
  • Comunicação de lesões: Mais de 25% dos adultos caem todos os anos, sendo que menos da metade relata a lesão a um médico.
  • Lesões cerebrais traumáticas (TCE): Os acidentes com quedas são responsáveis por quase metade das hospitalizações relacionadas a TCEs.

Como tratar uma queda em casa

 

Entender o que deve ser observado após uma queda é o primeiro passo para tratar uma queda em casa. Se você conhece os sinais de uma lesão grave, esse conhecimento pode ajudá-lo a determinar se precisa de atendimento médico. Você também deve prestar atenção ao tempo que fica dolorido após uma queda, o que pode ajudar a indicar a gravidade de uma possível lesão. Alguns pacientes podem até sentir uma dor tardia após uma queda.

 

  • Descanso: Um dos aspectos mais importantes da recuperação de um escorregão, tropeço ou queda é permitir que seu corpo tenha tempo suficiente para descansar. Enquanto você descansa, seu corpo pode se concentrar na cura de lesões e na recuperação. Embora muitos pacientes possam sentir dor generalizada, não é incomum que a dor afete um lado específico do corpo. Por exemplo, alguns pacientes podem sentir dor no lado direito após uma queda. Para permitir que esse lado do corpo se cure, é fundamental dormir e descansar adequadamente.
  • Gelo: aplicar gelo em uma lesão pode ajudar a reduzir a inflamação e o inchaço, além de limitar os espasmos musculares. Uma compressa fria ou gelo é o tratamento típico após uma queda ou lesão. Uma compressa fria pode ajudar a relaxar um músculo tenso e anestesiar a área para reduzir a dor. O gelo pode contrair os vasos sanguíneos e diminuir a circulação na área, ajudando a aliviar a dor e o inchaço.
  • Compressão: Um envoltório de compressão pode ajudar a reduzir a dor e aliviar o inchaço no local da lesão. Embora a compressão possa ser benéfica, você não deve envolvê-la com tanta força a ponto de torná-la desconfortável. Uma bandagem de compressão muito apertada pode, na verdade, causar inchaço e dor.
  • Elevação: A elevação de uma lesão pode permitir que a gravidade ajude a reduzir a inflamação, permitindo que o fluido e o sangue circulem para longe da lesão. Geralmente, recomenda-se elevar uma parte do corpo lesionada acima do nível do coração.
  • Medicamentos de venda livre para dor: Para melhorar os sintomas dolorosos ou o desconforto, você pode tomar medicamentos de venda livre para a dor. Em casos mais graves de lesão, o médico pode recomendar a prescrição de medicamentos para dor para ajudar a controlar os sintomas. Com qualquer medicamento para dor, é importante seguir rigorosamente as instruções.
  • Agendamento de uma consulta médica: Se os sintomas persistirem ou piorarem, você pode considerar a possibilidade de marcar uma consulta médica. O Dr. Roberts pode ajudar a avaliar seus sintomas e diagnosticar quaisquer lesões. O Dr. Roberts também pode prescrever os medicamentos necessários que você possa precisar.
  • Procurar atendimento médico de emergência: Algumas lesões podem exigir atendimento médico de emergência, dependendo de sua gravidade. Se você sentir muita dor ou achar que pode ter sinais de infecção, deve procurar atendimento médico imediatamente. Em emergências reais, você deve ir ao centro de emergência mais próximo para receber atendimento.

 

Por que você deve procurar um especialista em escorregões e quedas

Após um acidente com escorregões e quedas, talvez seja necessário entrar em contato com um advogado especializado em quedas que possa trabalhar com a sua seguradora para receber uma possível indenização. Além disso, talvez você também queira entrar em contato com um especialista médico em escorregões e quedas, como o Dr. Roberts, para garantir que receba o melhor tratamento após uma queda. Diversos serviços ortopédicos podem ajudar a melhorar os sintomas de um acidente com escorregões e quedas.

O Dr. Roberts, um especialista ortopédico em coluna, pode ajudar a detectar, avaliar e diagnosticar lesões e possíveis complicações decorrentes de um escorregão ou queda. Embora muitas lesões possam ser aparentes ou causar o desenvolvimento de sintomas, algumas lesões ou traumas não são fáceis de detectar. Se não for notada, uma lesão pode piorar ou cicatrizar de forma inadequada. Um dos principais benefícios de consultar um médico especialista após uma queda é garantir que todas as lesões sejam detectadas e curadas adequadamente.

  • Controle da dor: O controle da dor é uma ferramenta útil para ajudar a minimizar os sintomas incômodos. O atendimento abrangente inclui tratamentos inovadores e não cirúrgicos para o procedimento menos invasivo possível. O controle da dor pode ajudar a melhorar a qualidade de vida geral dos pacientes e ajudá-los a retornar às suas atividades diárias com segurança e conforto.
  • Fisioterapia: A fisioterapia é um aspecto essencial da recuperação de uma lesão após um escorregão, tropeço ou queda. A recuperação de um acidente pode causar o enfraquecimento dos músculos e tecidos circundantes, especialmente se eles não forem usados com frequência durante o processo de recuperação. A fisioterapia pode estimular os músculos e as articulações fracos e ajudar a fortalecê-los para apoiar sua jornada de recuperação. A fisioterapia também pode ajudar a melhorar os sintomas da dor crônica decorrente de um acidente ou lesão anterior.

  • Diagnósticos: O diagnóstico por imagem pode ajudar a diagnosticar várias condições médicas, incluindo estenose espinhal, doença degenerativa do disco, hérnia de disco e muito mais. Alguns dos serviços de imagem mais comuns incluem radiografia, fluoroscopia digital, ultrassom, ressonância magnética (MRI) e eletromiografia (EMG).
  • Ortopedia: Os tratamentos ortopédicos podem ajudar a melhorar vários traumas ou lesões que você pode sofrer durante um escorregão ou queda. As condições ortopédicas comuns incluem dor no cotovelo, fraturas, dor no joelho, lesões nos ligamentos, dor no ombro e lesões nos tecidos moles. Dependendo da gravidade de sua condição, pode ser necessária uma cirurgia ortopédica para corrigir o trauma e promover a cura adequada.

  • Tratamentos da coluna vertebral: Muitas pessoas podem sofrer uma lesão na coluna ou nas costas durante um escorregão ou queda. Felizmente, muitos tratamentos não invasivos e não cirúrgicos da coluna vertebral podem ajudar a melhorar vários sintomas. Para casos mais graves de lesão na coluna, pode ser necessária uma cirurgia na coluna. O tratamento da coluna vertebral pode melhorar lesões musculares, ligamentares, ósseas e relacionadas ao disco.
  • Neurocirurgia: Em casos de lesões graves após escorregões e quedas, os pacientes podem precisar de tratamento neurológico ou neurocirurgia. Os tratamentos neurológicos e a cirurgia podem ajudar a tratar a dor no pescoço, nervos comprimidos, hérnia de disco e muito mais.

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O New York Spine Institute (NYSI) é um recurso confiável para pacientes que lidam com várias lesões ortopédicas e da coluna vertebral. Nossa equipe de especialistas é treinada de forma exclusiva e altamente qualificada para diagnosticar e tratar várias condições ortopédicas. O NYSI é um dos maiores centros ortopédicos e de múltiplas especialidades em coluna do Tri-State. Nossa meta é trazer provedores talentosos e o mais alto nível de atendimento possível para atender às necessidades dos pacientes que sofrem de dor crônica ou condições ortopédicas.

Nossa prioridade número um é ajudar todos os nossos pacientes a obter alta qualidade de vida, aliviar a dor e melhorar a mobilidade. Com décadas de experiência e um compromisso de servir aos pacientes, nossos provedores abordam cada paciente em um nível individual para oferecer uma experiência e um plano de tratamento totalmente personalizados. O Dr. Roberts e nossa equipe oferecem atendimento ortopédico, de coluna e neurocirúrgico enquadrado em uma cultura avançada e com visão de futuro.

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