25

Jun

Как облегчить боль в ногах после целого дня стояния

Стояние в течение всего дня может нанести вред вашим стопам, лодыжкам и ногам. К сожалению, боли и ломота от стояния на ногах в течение дня – слишком распространенное явление для многих, включая работников розничной торговли, производства и гостиничного бизнеса. Если вы не мо...

View More

25

Jun

Что такое четыре нормальные кривые позвоночника?

Здоровый позвоночник, естественно, имеет плавный изгиб в виде буквы “S”, если смотреть на него сбоку, и прямой, если смотреть на него сверху. Понимание нормального изгиба поможет вам лучше оценить и увидеть нарушения в позвоночнике. В Нью-Йоркском институте позвоночника наш с...

View More

25

Jun

Как сколиоз влияет на организм

Может показаться, что позвоночник стоит особняком, но на самом деле он тесно связан со всем телом, в частности с мозгом. Когда ваш позвоночник неправильно расположен, это может повлиять на остальные части вашего тела множеством способов, нарушая связь между мозгом и телом. В...

View More

25

Jun

Почему у вас болит поясница, когда вы сидите или наклоняетесь

Боль в пояснице при сидении и наклонах может сильно повлиять на образ жизни человека. Она может помешать большинству из нас выполнять определенные задачи, такие как уборка, сидение, работа и простые хобби. Боль в спине – один из самых распространенных видов боли, и это третья...

View More

25

Jun

Упражнения, которых следует избегать при травме вращательной манжеты

Вращательная манжета – это важная группа мышц и сухожилий, которые помогают плечевому суставу выполнять повседневные функции. При повреждении вращательной манжеты вы рискуете получить от нескольких недель восстановления до полной потери подвижности. Поскольку мышцы вращательн...

View More

25

Jun

6 причин, по которым, возможно, пришло время обратиться к нейрохирургу

Если вы страдаете хронической болью, мышечной слабостью, онемением, судорогами и постоянными головными болями, возможно, пришло время обратиться к нейрохирургу. Хотя эти симптомы кажутся обычными, они могут быть симптомами более серьезных проблем. Вот шесть признаков того, чт...

View More

25

Jun

Признаки и симптомы возможного сотрясения мозга

Сотрясение мозга может случиться у любого человека, однако спортсмены и люди, ведущие активный образ жизни, считаются более подверженными риску из-за своего образа жизни. Удар по голове вызывает беспокойство, даже если в тот момент он кажется незначительным. Мозг является чув...

View More

25

Jun

Боль в спине у молодых спортсменов

Спорт учит детей дисциплине, работе в команде и тому, как важно заботиться о своем теле. Когда травмы спины происходят на корте, поле или арене, важно внимательно следить за ними. В некоторых случаях спортсмен выздоравливает самостоятельно. Если боль от травмы постоянная или уси...

View More

25

Jun

Скольжение против операции при сколиозе

Если при легкой степени сколиоза врач может порекомендовать вам носить корсет для спины, то при сильном искривлении лучшим вариантом будет хирургическое вмешательство. Корсет для спины не исправит искривление позвоночника, но может предотвратить его прогрессирование. Операция по...

View More

25

Jun

Подростки и сколиозы

По мере роста ребенка со сколиозом искривление его позвоночника может увеличиваться. В этот момент многие хирурги-ортопеды рекомендуют носить спинной корсет до тех пор, пока позвоночник не перестанет расти, что обычно происходит перед началом подросткового скачка роста. Этот вид...

View More