בשעת די רוקנביין איז אַ ריזיליאַנט טייל פון דעם גוף, עס יקספּיריאַנסיז טראָגן און טרער איבער אַ מענטש ‘ס לעבן. צום באַדויערן, דעם שפּאַנונג און דרוק קען פירן צו פאַרשידן ספּיינאַל טנאָים, אַרייַנגערעכנט אַ הערניאַטעד דיסק.
די רוקנביין איז אַ קאָמפּלעקס זאַמלונג פון ביינער, קאַרטאַלאַדזש און נערוועס. דריי נאַטירלעך קורוועס מאַכן אַ S פאָרעם, וואָס העלפּס אַרייַנציען קלאַפּ און באַשיצן עס פון שאָדן. די רוקנביין אויך קאַמפּרייזיז 33 ווערטאַבריי, ינטערווערטעבראַל דיסקס, פאַסעט דזשוינץ, ספּיינאַל נערוועס און ווייך געוועבן, אַלאַוינג דעם גוף צו שטיין אַפּרייט און מאַך פרילי.
א הערניאַטעד דיסק איז שעדיקן אָדער אַ שאָדן צו די ספּיינאַל זייַל. קייַלעכיק קושאַנז צווישן יעדער ווערבראַ זענען באקאנט ווי ספּיניאַל דיסקס, וואָס דינען ווי אַ באַפער און פאַרמייַדן די ווערבראַע פון גרינדינג איינער דעם אנדערן ווען איר מאַך. א הערניאַטעד דיסק כאַפּאַנז ווען איינער פון די דיסקס יקספּיריאַנסיז אַ טרער, שעדיקן אָדער רינען. פֿאַר דעם סיבה, אנדערע נעמען פֿאַר אַ הערניאַטעד דיסק אַרייַננעמען באַלדזשינג דיסק, פּראָוטרודינג דיסק, סליפּט דיסק, פּינטשט נערוו אָדער ראַפּטשערד דיסק.
די טערמינען אָנווייַזן שעדיקן אָדער שאָדן צו די ספּיינאַל דיסק, קאָזינג צוריק אָדער האַלדז ווייטיק. א הערניאַטעד דיסק קענען אָנמאַכן צוויי טייפּס פון ווייטיק – דיסק-פֿאַרבונדענע ווייטיק אָדער אַ פּינטשט נערוו. די ספּיניאַל דיסק זיך קען פאַרשאַפן ומבאַקוועמקייַט אָדער ווייטיק אויב עס ז ספּיינאַל ינסטאַביליטי, באקאנט ווי דידזשענעראַטיוו דיסק קרענק.
דידזשענעראַטיוו דיסק ווייטיק אָפט ז נידעריק-מדרגה, קעסיידערדיק ווייטיק אַרום די דיסק מיט טיילמאָליק עפּיסאָודז פון שטרענג ווייטיק. א הערניאַטעד דיסק אין דער נידעריקער צוריק קען אויך אָנמאַכן ווייטיק פון אַ פּינטשט נערוו. אין קאַסעס פון אַ פּינטשט נערוו, די דיסק זיך איז נישט ווייטיקדיק, אָבער עס קען זיין קאַמפּרעסינג אַ נירביי ספּיינאַל נערוו.
א דאַמידזשד ספּיניאַל דיסק קען רינען פליסיק, קאָזינג נירביי נערוועס צו אָנצינדן אָדער ווערן יראַטייטאַד, וואָס רעזולטאטן אין ראַדיקולאַר ווייטיק אָדער נערוו וואָרצל ווייטיק. ראַדיקולאַר ווייטיק אָפט ז שיסערייַ, שאַרף ווייטיק וואָס קענען שטראַלן איבער דעם גוף, אַרייַנגערעכנט אַראָפּ די לעגס און געווער.
בשעת אַ הערניאַטעד דיסק קענען אַנטוויקלען אין קיין ספּיניאַל דיסק, זיי זענען מערסט פּראָסט אין דער נידעריקער צוריק, ווייַל דער נידעריקער רוקנביין אָפט יקספּיריאַנסיז מער טראָגן, טרער און דרוק. 95 פּראָצענט פון פּאַטיענץ מיט אַ הערניאַטעד דיסק צווישן 25 און 55 יאר אַלט דערפאַרונג דיסק-פֿאַרבונדענע קאַמפּלאַקיישאַנז פון די נידעריקער לאַמבאַר רוקנביין.
הערניאַטעד דיסק סימפּטאָמס בייַטן דיפּענדינג אויף די שטרענגקייַט און ווו די ינדזשערד דיסק איז ליגן. עס איז אויך מעגלעך צו האָבן אַ הערניאַטעד דיסק מיט קיין ווייטיק ווייַל ניט אַלע הערניאַטעד דיסקס גרונט באמערקט סימפּטאָמס. עטלעכע פון די מערסט פּראָסט הערניאַטעד דיסק סימפּטאָמס אַרייַננעמען:
פאָרשונג געפינט בעערעך 5-20 מענטשן פּער 1000 אַדאַלץ דערפאַרונג אַ הערניאַטעד דיסק, רובֿ קאַמאַנלי אין די 30-50 עלטער גרופּע.
עס זענען צוויי הויפּט סיבות פון אַ הערניאַטעד דיסק – עלטער און טראַוומע. עלטער איז אַ לידינג פאַקטאָר אין דיסק הערניאַטיאָן. מיט עלטער, די ספּיינאַל דיסקס אָנהייבן צו ביסלעכווייַז פאַרלירן פליסיק, אַ צושטאַנד באקאנט ווי דידזשענעראַטיוו דיסק קרענק. טראָגן און טרער אויף די ספּיניאַל דיסקס גרונט טרערן און קראַקס אויף די ויסווייניקסט שיכטע פון די דיסק, ווו די ינלענדיש פליסיק קען רינען פון.
טראַוומע איז אן אנדער פּראָסט סיבה פון דיסק הערניאַטיאָן. ווען די ספּיינאַל דיסק איז דאַמידזשד, טאָרן אָדער אָוווערסטרעסט, עס קען בראָך ווייַל פון אַ הויך פּראַל טראַוומע, אַזאַ ווי אַ פאַל, צונויפשטויס אָדער מאַשין צופאַל . פֿאַר בייַשפּיל, אַ הערניאַטעד האַלדז דיסק קען אַנטוויקלען נאָך אַ ספּאָרט שאָדן . ריזיקירן סיבות וואָס קען פאַרגרעסערן אַ מענטש ‘ס ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַ הערניאַטעד דיסק אַרייַננעמען:
א ספּיניאַל מומכע קען רעקאָמענדירן עטלעכע טעסץ צו דיאַגנאָזירן אַ הערניאַטעד דיסק רעכט. צוויי פון די מערסט פּראָסט הערניאַטעד דיסק דיאַגנאָסיס טעסץ אַרייַננעמען:
אַמאָל איר האָבן באשטעטיקט דיין סימפּטאָמס זענען רעכט צו אַ הערניאַטעד דיסק, איר האָבן אַ פּאָר פון אָפּציעס – זוכן באַהאַנדלונג אָדער ווארטן פֿאַר עס צו היילן זיך. א הערניאַטעד דיסק קענען באַקומען בעסער אויף זיך, כאָטש עס קען נעמען עטלעכע מאָל.
צו געבן עס צייט צו היילן זיך, איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז:
טשאָאָסינג באַהאַנדלונג מיט אַ הערניאַטעד דיסק דאָקטער קענען לאָזן אַ קוויקער און מער קאַנטראָולד אָפּזוך. נאָך אונדזער רופאים אין ניו יארק ספּינע אינסטיטוט (NYSI) דיאַגנאָזירן אַ הערניאַטעד דיסק, זיי וועלן דיסקוטירן פּאָטענציעל באַהאַנדלונג אָפּציעס מיט איר צו פֿאַרבעסערן דיין הערניאַטעד דיסק סימפּטאָמס, מינאַמייזינג די ריזיקירן פון ווערסאַנינג די הערניאַטעד דיסק אָדער פאַרשאַפן שטרענג סימפּטאָמס אין דער צוקונפֿט.
עטלעכע פון אונדזער מערסט פּראָסט און עפעקטיוו הערניאַטעד דיסק טריטמאַנץ אַרייַננעמען:
די ניו יארק ספּינע אינסטיטוט (NYSI) איז אַ טראַסטיד מקור פֿאַר פּינטלעך, בייַצייַטיק דיאַגנאָסיס פֿאַר פאַרשידן ספּיינאַל טנאָים. אונדזער מאַנשאַפֿט פון עקספּערץ פֿאַרשטיין אַז אָרטאַפּידיק און ספּיינאַל טנאָים קענען נעגאַטיוולי ווירקן די טעגלעך לעבן, און זיי אַרבעטן שווער צו העלפֿן יעדער פּאַציענט ריגיין מאָביליטי און צוריקקומען צו פירן אַ ווייטיק-פריי לעבן.
אונדזער רופאים זענען שטאָלץ צו פאָרשלאָגן ינאַווייטיוו ספּיינאַל באַדינונגס, אַרייַנגערעכנט נעוראָסורדזשערי , ווייטיק פאַרוואַלטונג און דיאַגנאָסטיקס . מיר אויך צושטעלן סקאָליאָסיס טריטמאַנץ , אָרטאַפּידיק זאָרגן און מער.
בעטן אַ אַפּוינטמאַנט אָנליין צו לערנען מער וועגן הערניאַטעד דיסק טריטמאַנץ און אנדערע ספּיינאַל טנאָים.
