একটি মেনিস্কাস ছিঁড়ে যাওয়া হাঁটুর সবচেয়ে সাধারণ আঘাতগুলির মধ্যে একটি। মেনিস্কাস হল আপনার শিন এবং উরুর মধ্যে একটি নরম তরুণাস্থি ডিস্ক যা আপনার হাঁটুকে কুশন করে এবং স্থিতিশীল করে। যেকোন জোরালো মোচড় বা ঘূর্ণন একটি ছেঁড়া মেনিস্কাস হতে পারে, বিশেষ করে অতিরিক্ত ওজন সহ। এই নিবন্ধে, আমরা একটি ছেঁড়া মেনিস্কাসের লক্ষণ এবং চিকিত্সা নিয়ে আলোচনা করব যাতে আপনি যদি আঘাতটি ঘটে তবে আপনি একটি অবহিত পদ্ধতি অবলম্বন করতে পারেন।
ছেঁড়া মেনিস্কাসের লক্ষণ
ছেঁড়া মেনিস্কাস লক্ষণগুলি সাধারণত আঘাতের 24 ঘন্টার মধ্যে প্রদর্শিত হবে। আঘাতের সময় আপনি একটি পপ অনুভব করতে বা শুনতে পারেন। সেখান থেকে, ফুলে যাওয়া এবং শক্ত হওয়া সাধারণ লক্ষণ। আপনার পা সম্পূর্ণভাবে প্রসারিত করার সময় বা নড়াচড়া করার সময় আপনি ব্যথা অনুভব করতে পারেন। ছেঁড়া মেনিস্কাস লক্ষণগুলি কিছু পরিস্থিতিতে শুরু হতে এক দিন বা তার বেশি সময় নিতে পারে।
যদিও কিছু রোগীর মেনিস্কাল ছিঁড়ে যাওয়ার পরে গুরুতর উপসর্গ থাকে, অন্যরা সামান্য ব্যথা লক্ষ্য করে এবং স্বাভাবিকভাবে হাঁটতে পারে। কিছু রোগীর উপসর্গগুলি এত হালকা হয় যে তারা বুঝতে পারে না যে তারা আহত হয়েছে। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে 61% প্রাপ্তবয়স্কদের মেনিস্কাল টিয়ারের আগের মাসে ব্যথা অনুভব করেননি। তদনুসারে, একটি ছেঁড়া meniscus কখনও কখনও অলক্ষিত যেতে পারে।
একটি ছেঁড়া মেনিস্কাস বাইরের দিকে দেখতে কেমন?
ফোলা একটি মেনিস্কাল টিয়ার একমাত্র লক্ষণীয় লক্ষণ। মেনিস্কি আপনার হাঁটুর ভিতরে থাকে, তাই ক্ষতি অন্যান্য পেশী বা অর্থোপেডিক আঘাতের মতো অবিলম্বে দৃশ্যমান হয় না। চিকিত্সকরা একাধিক গতিশীলতা পরীক্ষার মাধ্যমে মেনিসকাল অশ্রু সন্ধান করেন যা অন্যান্য আঘাতকে বাতিল করতে পারে। একটি চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং (MRI) স্ক্যান একটি ছেঁড়া মেনিস্কাস নির্ণয়ের সর্বোত্তম উপায়।
একটি ছেঁড়া Meniscus জন্য চিকিত্সা
মেনিস্কাল টিয়ারের জন্য রক্ষণশীল এবং অস্ত্রোপচারের চিকিত্সা উভয়ই রয়েছে। আর্থ্রাইটিসের সাথে সম্পর্কিত একটি অশ্রু বিশ্রাম, বরফ এবং শারীরিক থেরাপির মাধ্যমে নিজেই নিরাময় করতে পারে। রক্ষণশীল চিকিত্সাও একটি বিকল্প যদি আপনি এখনও ন্যূনতম ব্যথা সহ আপনার পা সরাতে সক্ষম হন। ছোট অশ্রু সময়ের সাথে কম বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে।
রক্ষণশীল চিকিত্সার প্রচেষ্টা সত্ত্বেও যখন ব্যথা অব্যাহত থাকে তখন হাঁটু অস্ত্রোপচার করা প্রয়োজন। শল্যচিকিৎসকরা শিশুদের এবং অল্প বয়স্কদের ছেঁড়া মেনিস্কাস মেরামত করতে পারেন। ডিজেনারেটিভ আর্থ্রাইটিসের বয়স্ক রোগীদের মেনিস্কাল টিয়ার পরে হাঁটু প্রতিস্থাপনের অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।
কখন একজন ডাক্তারকে দেখতে হবে
আপনি যদি অনুভব করেন তবে আপনার একজন ডাক্তার দেখা উচিত:
- আপনার হাঁটুতে ব্যথা, শক্ত হওয়া বা ফোলাভাব
- গতিশীলতা হারানো
- গতির সাথে ব্যথা বৃদ্ধি
- হাঁটুর অস্থিরতা
- কোমলতা
আপনার হাঁটু ব্যথা জন্য চিকিত্সা পান
আপনি যদি হাঁটুর ব্যথা নিয়ে বসবাস করেন, নিউ ইয়র্ক স্পাইন ইনস্টিটিউটের বিশেষজ্ঞরা সমস্যাটি নির্ণয় করতে পারেন এবং সমাধান দিতে পারেন। আমরা আপনাকে আজ একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট অনুরোধ করার জন্য আমন্ত্রণ জানাচ্ছি!
