Comprender las causas de su trastorno discal degenerativo
La enfermedad degenerativa del disco es cuando el desgaste normal de la columna vertebral comienza a causarle dolor. Las vértebras de tu columna vertebral son amortiguadores que te ayudan a mantener la flexibilidad. A medida que se envejece, la descomposición normal de estos discos puede causar dolor o malestar.
La enfermedad degenerativa del disco, como indica la condición, está causada por el proceso de envejecimiento. Aunque esto es un proceso natural. Las lesiones repentinas o los traumatismos en la columna vertebral también pueden desencadenar la aparición de esta enfermedad.
Existen varios factores de riesgo que pueden influir en la aparición de los síntomas en etapas posteriores de la vida, como por ejemplo:
- Historia familiar de DDD
- Esfuerzo y desgaste excesivo debido al deporte
- Trabajos intensivos en mano de obra, levantar objetos pesados
- Obesidad- exceso de peso en las articulaciones
- Fumar cigarrillos y otros productos del tabaco
La degeneración discal es una parte común de envejecer, sin embargo, no todas las personas desarrollan dolor o algún tipo de síntomas. Los síntomas tienden a manifestarse cuando hay inestabilidad de la columna vertebral, tensión muscular y, posiblemente, irritación de las raíces nerviosas. También es habitual que el dolor de espalda debido a la DDD sea más grave en personas de entre 30 y 40 años que después de los 60 años.