Entraînement musculaire

Les causes les plus fréquentes de lombalgie sont les claquages et les entorses des muscles lombaires. Les douleurs rachidiennes dans le bas du dos (région lombaire) ou dans le cou (région cervicale) peuvent souvent résulter des activités quotidiennes, du mode de vie ou être liées au travail. La colonne lombaire et la colonne cervicale peuvent présenter des tensions en raison de la fonction de port de poids et de l’implication dans les mouvements ou les flexions*.

Souffrance musculaire ? Le New York Spine Institute est là pour vous aider. Nous avons des bureaux dans toute la région de New York, Long Island, White Plains et Newburgh, NY. Contactez-nous dès aujourd’hui.

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Pourquoi choisir le New York Spine Institute

Soins de qualité

NY Spine dispose d’un grand nombre de médecins professionnels qui s’efforcent de donner à chaque patient de son établissement les meilleurs soins lorsqu’il s’agit de patients ayant besoin d’aide pour leur cou, leur dos ou leur colonne vertébrale.

Leaders de l’industrie

Les patients s’adressent à nous depuis des décennies en raison de l’expérience et des connaissances que nous avons acquises au cours de nos années de formation. Notre cabinet est dirigé par le directeur médical Alexandre B. de Moura, M.D., FAAOS.

Langues multiples

Nous pouvons accueillir tous les patients qui se sentent gênés par le fait que de nombreux médecins ne parlent qu’une seule langue. Certains membres de notre personnel parlent l’espagnol, le portugais, le français, l’italien, l’allemand ou le russe.

Comprendre les causes de votre claquage musculaire

Vous pouvez souffrir d’un claquage du muscle lombaire lorsque les fibres musculaires s’étirent ou se déchirent de manière anormale. Les entorses cervicales surviennent lorsque les ligaments (bandes de tissu qui maintiennent les os ensemble) sont anormalement étirés. Cela peut résulter d’une surutilisation progressive ou d’une blessure soudaine*.

Parmi les symptômes, on peut citer

Les douleurs lombaires, cervicales et thoraciques non chirurgicales affectent généralement les tissus mous centraux ou para-rachidiens sans irradier dans les bras, autour de la poitrine ou dans les jambes. Au contraire, une douleur irradiant de la colonne vertébrale vers les extrémités ou la paroi thoracique implique un pincement structurel des nerfs de la colonne vertébrale qui peut nécessiter un avis chirurgical si la situation ne s’améliore pas en quelques jours ou semaines avec un traitement symptomatique non chirurgical.

Les autres symptômes sont les suivants* :

  • Raideur dans la région lombaire, limitant l’amplitude des mouvements
  • Incapacité à maintenir une posture normale en raison d’une raideur et/ou d’une douleur
  • Spasmes musculaires à l’activité ou au repos
  • Douleur persistant pendant plus de 10 jours au maximum

Diagnostiquer votre élongation musculaire

Un test de diagnostic n’est vraiment nécessaire que lorsque la douleur est présente depuis plus de deux semaines et qu’elle ne s’est pas améliorée comme vous l’espériez. Si vos symptômes sont présents, l’un des tests suivants peut vous être demandé:*

  • Rayon X
  • IRM
  • Scanner
  • Electromyographie

Options de traitement pour le claquage musculaire

Votre tension musculaire peut généralement être traitée par l’un de nos traitements non invasifs :

  • Médicaments – Des médicaments peuvent vous être prescrits en fonction de la gravité de la blessure*.
  • Thérapie physique – Il est possible que vous vous soyez déchiré un muscle dans la région de la colonne vertébrale. Nous pouvons vous aider à rétablir la santé de vos muscles grâce à un certain nombre d’exercices contrôlés après que vous ayez été autorisé à le faire*.

Avoir une tension musculaire qui reste chronique peut être frustrant, et NY Spine est plus qu’heureux de vous aider à retrouver la qualité initiale de vos muscles. Si vous nous appelez aujourd’hui, vous pourrez bénéficier d’une consultation dans l’un de nos bureaux. Nous sommes impatients de vous rencontrer.*

*L’efficacité du diagnostic et du traitement varie en fonction du patient et de son état. Le New York Spine Institute ne garantit pas certains résultats.

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The Founder of NYSI Alexandre B. de Moura, MD, FAAOS

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Trusted by Patients and Peers

Patients know him for his empathy and confidence. Physicians refer to him for his judgment and results. Dr. de Moura has built his reputation on trust, precision, and outcomes that truly change lives.

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Early Inspiration

Dr. de Moura's path began with his father—a pioneering orthopedic surgeon whose legacy deeply shaped his passion for spinal care. From a young age, he witnessed how expert hands and compassionate care could transform lives, setting the foundation for a lifelong mission.

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World-Class Training

Dr. de Moura received elite surgical training at some of the nation's top institutions, gaining the technical skill and clinical insight needed to treat the most complex spinal conditions. His background combines academic excellence with hands-on expertise.

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Founding NYSI

In 2000, Dr. de Moura founded New York Spine Institute to bring comprehensive, multi-specialty care under one roof. His vision was clear: make world-class spine care accessible, coordinated, and deeply patient-focused.

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20+ Years of Experience

With over two decades of specialized practice, Dr. de Moura has performed thousands of procedures and guided countless patients through recovery. His deep experience allows him to deliver not just treatment—but true transformation.

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Specialist in Complex Spine Conditions

From scoliosis to spinal deformities and degenerative disorders, Dr. de Moura is known for handling the cases others refer out. He's not just a surgeon—he's a problem solver, often sought out when options feel limited.

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