New York Spine Institute Spine Services

ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس سرجری سے صحت یاب ہونے پر کیا توقع کی جائے۔

ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس سرجری سے صحت یاب ہونے پر کیا توقع کی جائے۔

By: Angel Macagno, M.D. FAAOS

ڈاکٹر اینجل میکگنو ارجنٹائن میں پیدا ہوئے اور پلے بڑھے جہاں، بورڈ سے تصدیق شدہ معالج کے طور پر، انہوں نے ریاستہائے متحدہ میں طب کی مشق کرنے کے اپنے تاحیات مقصد کو پورا کرنے کا فیصلہ کرنے سے پہلے 15 سال تک آرتھوپیڈک سرجری کی مشق کی۔

آپ کی ریڑھ کی ہڈی کی ہڈیاں، جو کھوپڑی سے دم کی ہڈی تک چلتی ہیں، ریڑھ کی ہڈی کی حفاظت میں اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ وہ جسم کے لیے ساخت اور مدد فراہم کرتے ہیں، جو آپ کو آرام سے حرکت کرنے اور موڑنے کے قابل بناتے ہیں۔ جب ریڑھ کی ہڈیوں کے درمیان خالی جگہیں سکڑنا شروع ہو جاتی ہیں، تو ریڑھ کی ہڈی اور اعصاب کی جڑیں سکڑ جاتی ہیں، جس کے نتیجے میں ایک ایسی حالت پیدا ہوتی ہے جسے اسپائنل سٹیناسس کہتے ہیں۔

جیسا کہ آپ تصور کر سکتے ہیں، اسپائنل سٹیناسس ریڑھ کی ہڈی پر بہت زیادہ دباؤ ڈالتا ہے اور باقاعدہ حرکت کو کہیں زیادہ مشکل بنا دیتا ہے۔ شکر ہے، اس حالت کے علاج کے لیے متعدد جراحی اور غیر جراحی کے اختیارات موجود ہیں۔

ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس کے بارے میں آپ کی مکمل گائیڈ ہے، بشمول وجوہات، علاج کے اختیارات اور ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس سرجری کے بعد متوقع بحالی کا وقت۔

ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس کیا ہے؟

ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس اس وقت ہوتی ہے جب ریڑھ کی ہڈی کے اندر ایک یا زیادہ خالی جگہیں تنگ ہونے لگتی ہیں، جس سے ریڑھ کی ہڈی میں اعصاب کے سفر کرنے کی جگہ کم ہو جاتی ہے۔ اگرچہ بوڑھے افراد میں اس کا زیادہ امکان ہوتا ہے، لیکن اسکوالیوسس یا ریڑھ کی ہڈی کی دیگر حالتوں میں مبتلا کم عمر افراد کو بھی اسپائنل سٹیناسس ہونے کا خطرہ ہو سکتا ہے۔

ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس کی دو اہم اقسام ہیں:

  • lumbar stenosis: lumbar خطہ یا کمر کے نچلے حصے میں تنگ ہونا واقع ہوتا ہے۔ لمبر سٹیناسس اسپائنل سٹیناسس کی سب سے عام قسم ہے۔
  • سروائیکل سٹیناسس: گردن میں تنگ ہونا۔

علاج کے طریقے شدت کے لحاظ سے مختلف ہوتے ہیں۔ ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس کے مقام پر منحصر ہے اور وقت کے ساتھ یہ کتنا تنگ ہوتا ہے، ریڑھ کی ہڈی یا ریڑھ کی ہڈی کے اعصاب کا سکڑنا پٹھوں میں جھنجھلاہٹ، درد، بے حسی یا کمزوری کا سبب بن سکتا ہے۔ ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس کے سنگین معاملات آنتوں یا مثانے کے کام میں مسائل پیدا کر سکتے ہیں۔ اگرچہ یہ علامات وقت کے ساتھ ساتھ خراب ہو سکتی ہیں، لیکن کچھ لوگوں کو ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس کی علامات کا تجربہ نہیں ہوتا ہے۔

ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس کی کیا وجہ ہے؟

کچھ افراد ریڑھ کی ہڈی کی چھوٹی نہروں کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں جو ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس کا باعث بنتے ہیں۔ تاہم، ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس عام طور پر اس وقت ہوتی ہے جب دوسری حالت ریڑھ کی ہڈی کے اندر جگہ کی مقدار کو کم کر دیتی ہے۔ درج ذیل عوامل اسپائنل سٹیناسس کا سبب بن سکتے ہیں۔

  • ہرنیٹڈ ڈسکس: ڈسکس ربڑ کے کشن ہیں جو ریڑھ کی ہڈیوں کے درمیان جھٹکا جذب کرتے ہیں۔ جب ڈسک خشک ہو جاتی ہے، تو یہ نرم اندرونی مواد کو کریک کر کے باہر نکال سکتی ہے، جس سے ریڑھ کی ہڈی اور اعصاب پر دباؤ پڑتا ہے۔
  • ہڈیوں کی نشوونما: گٹھیا اور ہڈی کی پیجٹ کی بیماری جیسی حالتیں ریڑھ کی ہڈی پر اضافی ہڈیوں کی نشوونما کا سبب بن سکتی ہیں۔ یہ نشوونما، جسے ہڈیوں کے اسپرس کے نام سے جانا جاتا ہے، ریڑھ کی ہڈی کی نہر میں منتقل ہو سکتے ہیں۔
  • ٹیومر: نایاب ہونے کے باوجود، ٹیومر ریڑھ کی نالی کے اندر بن سکتے ہیں اور ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس کا سبب بن سکتے ہیں۔
  • موٹی لگیمنٹس: وہ ڈوری جو ریڑھ کی ہڈیوں کو ایک ساتھ رکھنے میں مدد کرتی ہیں وہ بعض اوقات وقت کے ساتھ ساتھ موٹی اور سخت ہو جاتی ہیں۔ یہ موٹی لیگامینٹ ریڑھ کی نالی میں دھکیل سکتے ہیں۔
  • ریڑھ کی ہڈی کی چوٹیں: آٹوموٹو حادثہ یا دیگر صدمے سے ریڑھ کی ہڈی کی ہڈیاں ٹوٹ سکتی ہیں یا منتشر ہو سکتی ہیں۔ کمر کی سرجری کے بعد قریبی بافتوں کی سوجن اعصاب یا ریڑھ کی ہڈی پر بھی دباؤ ڈال سکتی ہے۔

ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس کے علاج کے اختیارات

سرجری کا رخ کرنے سے پہلے ڈاکٹر ان میں سے ایک یا زیادہ علاج کے اختیارات تجویز کر سکتا ہے:

  • درد کم کرنے والے: آئبوپروفین یا ایسیٹامنفین جیسی اوور دی کاؤنٹر دوائیں آپ کے درد کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔
  • کورٹیسون: آپ کا ڈاکٹر آپ کے ریڑھ کی ہڈی کے کالم میں کورٹیسون نامی سٹیرایڈ لگا سکتا ہے۔ یہ انجکشن یا تو قلیل مدتی یا مستقل سکون لا سکتا ہے۔
  • ورزش یا جسمانی تھراپی: آپ کا ڈاکٹر آپ کی کمر اور پیٹ کے پٹھوں کو مضبوط بنانے، درد کو دور کرنے اور چلنے کی صلاحیت کو بہتر بنانے کے لیے مشقیں یا فزیکل تھراپی ٹریٹمنٹ سیشن کی سفارش کر سکتا ہے۔

بہت سے مریض غیر جراحی طریقوں جیسے دوائیوں کا اچھا جواب دیتے ہیں۔ تاہم، بعض صورتوں میں ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے، جیسے:

  • شدید طویل مدتی درد، بازوؤں یا ٹانگوں میں جھنجھلاہٹ اور بے حسی۔
  • ناکام غیر جراحی علاج۔
  • آپ کی ٹانگوں یا بازوؤں میں موٹر کی طاقت میں کمی یا احساس کم ہونا۔
  • مثانے یا آنتوں کے کنٹرول میں کمی۔

ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس سرجری کیا ہے؟

ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس سرجری ریڑھ کی نالی کو دوبارہ کھولنے میں مدد کرتی ہے۔ اس کا مقصد ریڑھ کی ہڈی یا اعصاب کو ڈیکمپریس کرنا ہے تاکہ فنکشن کو بحال کیا جا سکے اور شفا یابی کو تحریک دی جا سکے۔ ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس سرجری کی تین اہم اقسام ہیں:

  1. Laminectomy: ایک سرجن ہڈی، ligaments اور spurs کو ہٹاتا ہے جو آپ کے اعصاب پر دباؤ ڈالتا ہے۔ وہ یا تو ایک بڑی کٹ بنا سکتے ہیں — جسے اوپن سرجری کے نام سے جانا جاتا ہے — یا جسم کے اندر دیکھنے کے لیے لائٹس اور چھوٹے کیمروں کا استعمال کرتے ہوئے کم سے کم ناگوار ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس سرجری کر سکتے ہیں جس میں کئی چھوٹے چیرے شامل ہوتے ہیں۔
  2. ریڑھ کی ہڈی کا فیوژن: ریڑھ کی ہڈی کے اندر نقل و حرکت کو کم کرنے کے لئے ریڑھ کی ہڈی کا فیوژن فقرے کو ایک ساتھ جوڑتا ہے۔ سرجن ریڑھ کی ہڈی کو فیوز کرنے کے لیے دھات کی سلاخوں یا پیچ کا استعمال کر سکتا ہے جب تک کہ ان کے درمیان نئی ہڈی نہ بڑھ جائے۔ متبادل طور پر، وہ نئی نمو کو متحرک کرنے کے لیے کسی دوسرے علاقے سے ہڈی کو بازیافت کر سکتے ہیں۔ ریڑھ کی ہڈی کا فیوژن بعض اوقات لامینیکٹومیز کے ساتھ ہوتا ہے۔
  3. Foraminotomy: ایک سرجن ریڑھ کی ہڈی کے اس حصے کو پھیلاتا ہے جہاں اعصاب باہر نکلتے ہوئے جسم کے باقی حصوں تک پھیلتے ہیں جسے فارامین کہتے ہیں۔ دوسرے لفظوں میں، ایک foraminotomy فورمین کے کھلنے کو بڑا کرتا ہے تاکہ اعصاب سکڑائے بغیر باہر نکل سکے۔ یہ طریقہ کار laminectomy کے مقابلے میں کم حملہ آور ہے لیکن عام طور پر زیادہ وسیع اور وسیع ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس کے لیے کافی نہیں ہوتا ہے۔

ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس سرجری کی بازیابی کے وقت کیا توقع کی جائے۔

ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس سرجری کی بازیابی کے وقت کیا توقع کی جائے۔

ہسپتال ممکنہ طور پر آپ کو آپ کی سرجری کے دو یا تین دن بعد صحت یاب ہونے کے لیے ڈسچارج کر دے گا۔ کچھ سرگرمیوں کو محدود کرنا ضروری ہے جیسے موڑنا، گھمانا، بھاری اشیاء اٹھانا اور گاڑی چلانا۔ ایسی سرگرمیوں سے پرہیز کریں جو صحت یابی میں رکاوٹ بن سکتی ہیں، جیسے گھر کا کام، صحن کا کام، ورزش اور سگریٹ نوشی۔ آپ کا ڈاکٹر ان سرگرمیوں کی فہرست کا احاطہ کرے گا جو آپ ایک ہموار، کامیاب بحالی کے عمل کو یقینی بنانے کے لیے کر سکتے ہیں اور کیا نہیں کر سکتے۔

طویل عرصے تک بیٹھنے سے بھی بچنے کی کوشش کریں۔ اگرچہ ضرورت سے زیادہ سرگرمی ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس سرجری کی بحالی میں مداخلت کر سکتی ہے، بہت کم سرگرمی شفا یابی کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر معمول کی سرگرمیاں دوبارہ شروع کرنے کے لیے مناسب ٹائم لائن کا تعین کرنے میں آپ کی مدد کر سکتا ہے۔

آپ کی سرجری کی حد اور آپ کے آپریشن کے بعد پابندیوں پر منحصر ہے، آپ کا ڈاکٹر جسمانی تھراپی کی سفارش بھی کر سکتا ہے۔ جسمانی تھراپی عام طور پر ہفتے میں دو یا تین بار چار سے چھ ہفتوں تک چلتی ہے۔ آپ کا فزیکل تھراپسٹ اور ڈاکٹر تعین کریں گے کہ آیا اس ٹائم فریم کے بعد اضافی سیشنز ضروری ہیں۔

جب آپ اسپائنل سٹیناسس سرجری کے بعد نتائج دیکھنے کی توقع کر سکتے ہیں۔

آپ کا درد اور سوجن ممکنہ طور پر آپ کی ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس سرجری کے بعد پہلے چند ہفتوں میں کم ہونا شروع ہو جائے گی۔ تقریباً چار سے چھ ہفتوں کے بعد، زیادہ تر لوگ اپنی تجویز کردہ درد کی دوائیوں کے بغیر آرام سے کام پر واپس آ سکتے ہیں۔ بس حرکت کے ساتھ نرمی اختیار کریں اور درد کو اپنا رہنما بننے دیں۔

نیویارک سپائن انسٹی ٹیوٹ میں ملاقات کا وقت طے کریں۔

نیویارک سپائن انسٹی ٹیوٹ میں ملاقات کا وقت طے کریں۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ ریڑھ کی ہڈی کے اسٹینوسس سے نمٹ رہے ہیں، تو لانگ آئی لینڈ پر نیویارک اسپائن انسٹی ٹیوٹ میں ہماری ٹیم آپ کی مدد کر سکتی ہے۔ آرتھوپیڈک اور ریڑھ کی ہڈی کی مختلف حالتوں میں مہارت رکھتے ہوئے، ہم آپ کو اپنی مرضی کے مطابق دیکھ بھال کا منصوبہ بنانے میں مدد کریں گے تاکہ آپ صحت یابی کے لیے ضروری علاج حاصل کر سکیں۔

ہم درد کے انتظام سے لے کر نیورو سرجری سے لے کر فزیکل تھراپی تک خصوصی خدمات کی ایک رینج پیش کرتے ہیں۔ ہمارے تشخیصی اور علاج کے اختیارات ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس کی علامات کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، صحت یابی کے لیے آپ کا سفر شروع کر سکتے ہیں تاکہ آپ اپنی معمول کی سرگرمیاں اور طرز زندگی دوبارہ شروع کر سکیں۔ ہماری خدمات کے بارے میں مزید جاننے یا ملاقات کا وقت طے کرنے کے لیے آج ہی ہم سے آن لائن رابطہ کریں ۔